Перш ніж зробити перше в своєму житті затягування, ВИ повинен вирішити для себе як довго і щасливо збираєтеся жити! Людина палить, скаже, що це марення, що сигарети хоч і впливають на здоров'ї, але не до такого ступеня, щоб зіпсувати все життя! І він буде не прав. Людський організм це добре відладжений механізм, як машина. А зараз уявіть, що яка те частка машини працюватиме не так як належить (ми не розглядуємо варіант коли в машині що те зламалося). В кращому разі це приведе до того, що машина втратить в потужності або почне "чхати", а в гіршому вона взагалі перестане заводитися. Так от організм це ще технологічніше складний апарат, але і в нім порушення якийсь одній функції приведе до дуже згубних наслідків. Смоли, що містять в тютюновому диму, засмічують організм до такого ступеня, що приводять до порушення функцій деяких органів. У свою чергу це приводить так би мовити до "втрати потужності". Людина, що палить, не помічає цього, тому що це відбувається поступово. Спробуйте підставити руку під холодну воду і поступово додавати гарячу, рука звикає до підвищення градуса, і Ви зможете витримати дуже високу температуру. Те ж саме відбувається з курцем, він просто не помічає зміни. Але навіть у людини, що палить, завжди, в будь-якому віці, з будь-яким стажем куріння, є великий шанс повернутися до нормального, повноцінного життя. Організм, як тільки ви перестаєте його труїти, відразу ж починає процес очищення. Буквально через пару тижнів Ви відчуєте себе краще. Через три місяці Ви цілком відчуєте всю красу життя без сигарет. Тепер я перерахую Вам не великий список нездужань яких у вас не буде після того, як ви "зав'яжіть", порушення сну, перепочинок, кашель, смердючий запах з рота (людина, що до речі палить, відчуває запахи набагато гірше чим що не палить!), паління в шлунку, ви уявити собі не можете, наскільки смачною стає їда ("Апетит приходить під час їди" ця приказка відноситься тільки до людей, що не палять). Відчуття дикого голоду людини, що палить, незрівняне з диким голодом того, що не палить. Це зразково те ж саме неначебто Ви хотіли спати але в першому випадку Ви не спали три доби а в другому одні. У людини, що не палить, різко знижується вірогідність появи таких хвороб, як рак, бронхіт, атеросклероз, пневмонія, емфізема і це лише початок списку, задумайтеся!
А зараз небагато про приємний. Якщо Ви людина, що палить, і не можете цілком відмовитися від цієї "звички", Ви можете значно понизити шкоду від куріння, змінивши лише спосіб куріння тютюну. Кальян - це прилад для куріння тютюну, тільки він відрізняється тим, що дим проходячи через кальян, мало того, що остигає, так ще і фільтрується до такого ступеня, що в нім практично не залишається смол! А як Ви зрозуміли з вище сказаного, смоли - це шкода. При цьому в диму залишається невелика кількість нікотину, саме ця речовина примушує Вас палити знову і знову. Нікотин - це легкий наркотик, який, потрапляючи в організм, діє дуже не довго, саме по цьому доводиться палити одну сигарету за іншою, це і називають нікотиновою залежністю. Тепер Ви знаєте, як можна понизити шкоду від куріння і при цьому на якийсь час позбавиться від нікотинової залежності.
Деякі скажуть, що це не правда, що кальян шкідливіший, ніж сигарети, добре, проведемо простий досвід. Візьміть найлегшу сигарету і добре затягніться, піднесіть до рота білий лист паперу (на відстані 0,5 див.) і видуйте дим. Ви побачите жовту пляму, що утворилася. Виконайте теж саме, але з кальяном. Після нього лист залишиться білим! Ось Вам простий доказ. Та просто подумайте, через що проходить дим в кальяні, перш ніж потрапляє до Вас в рот, і в сигареті!
Я щиро сподіваюся, що прочитавши дану статтю, Ви знайдете правильну відповідь на питання, поставлене автором в заголовку.